ATELIER DE MEDITATION

Chaque Mardi soir

Vous découvrez la méditation ? Vous connaissez déjà ?

Participez à notre Atelier de Méditation à FAJOLES, Salle des Fêtes de La Plaine

Vous vous exercerez par la pratique* progressive à comprendre et expérimenter les termes de « pleine conscience » et de « ici et maintenant », parfois dans le noble silence.

 

19h00 : Accueil,

 

19H15 : Première pratique méditative,

Lecture, Discussion,

 

Autres méditations,

20h45 : fin des travaux.

Les pratiques consistent en des séquences de méditation assise, de marche méditative et de temps de repos.

Session limitée à 24 personnes.

 

Inscription obligatoire auprès de Dominique : 06 63 65 46 68         Contact